Przytul Mnie Mocno (Hold Me Tight®)

Weekendowe warsztaty dla par

Opis warsztatu:

Wchodzimy w związki z nadzieją, że staną się one źródłem wsparcia i towarzystwa w naszej podróży przez życie. Wiele par, po początkowym okresie zauroczenia, wpada w negatywne wzorce zachowań, które osłabiają poczucie zaufania, bezpieczeństwa i współpracy. To prowadzi do zmniejszenia bliskości i relacja staje się mniej satysfakcjonująca niż wcześniej.
 
Tak się zdarza, ponieważ często wpadamy w pułapkę nieporozumień, nie do końca rozwiniętej komunikacji, milczenia lub frustracji.
 
Nasz warsztat oferuje możliwość wyjścia z tego cyklu!
Dajemy Wam szansę na poznanie sposobów wzmacniania współpracy, zrozumienia siebie nawzajem i poczucia bezpieczeństwa, co pozwoli cieszyć się Waszą relacją i twórczo wykorzystywać Wasze różnice.

Warsztat opiera się na modelu terapii par znanym jako EFT (Emotionally Focused Therapy for Couples), stworzonym przez dr. Sue Johnson, autorkę książki „Przytul mnie mocno”. W trakcie warsztatu poprowadzimy Was przez siedem rozmów, które pomogą Wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem, wzmacniają poczucie bezpieczeństwa i inspirują do współpracy na rzecz satysfakcji w Waszej relacji.

Dla kogo jest ten warsztat?
Zapraszamy wszystkie pary niezależnie od wieku, typu, stażu relacji i orientacji, które chcą lepiej zrozumieć swoją relację, odbudować więź i znaleźć narzędzia do radzenia sobie z trudnościami. Osoby nie pozostające w relacji, które chciałyby przygotować do kolejnej i wziąć udział w warsztacie bardzo prosimy o kontakt.

Podczas warsztatów:
– Odkryjesz, co naprawdę próbujesz przekazać swoim zachowaniem;
– Zbadasz ukryte potrzeby i uczucia, które są podstawą Twoich działań;
– Nauczysz się budować głębszą intymność w swoim związku;
– Dostrzeżesz mocne strony swojego partnera/partnerki;
– Zrozumiesz negatywne wzorce interakcji, które mogą tworzyć impas w Waszej relacji;
– Nauczysz się sztuki wybaczania i naprawiania popełnionych błędów;
– Usprawnisz codzienną komunikację.

Kilka słów o prowadzącej:

Marta Hejnar jest certyfikowaną (EAGT) psychoterapeutką Gestalt i seksuolożką praktyczną pracującą w nurcie pozytywnej seksualności i GSRD (Gender, Sexual, Relational Diversities). Oba te podejścia pozwalają jej spojrzeć na osoby przez pryzmat ich zasobów i dążenia do samoregulacji. Jest dla niej szczególnie ważne towarzyszenie osobom w rozwijaniu ich kompetencji nieustannego sprawdzania (poprzez ciało) i elastycznego reagowania na sytuacje ze świadomością swoich potrzeb i w otwartym dialogu w relacjach.

W chwili obecnej jest w trakcie całościowego szkolenia pracy z parami w ujęciu EFT (Emotional Focused Therapy). Współpracuje ze stowarzyszeniem Kolektyw Kamelia wpierając osoby pracujące seksualnie.

Pracuje z osobami pełnoletnimi indywidualnie, relacjami i grupami zarówno stacjonarnie jak i online, w języku polskim i angielskim.

Jest założycielką Instytutu Kochania – bezpiecznej przestrzeni, w której osoby będą mogły odkrywać swoje JA – eksperymentować w kontakcie ze sobą i innymi osobami, odkrywać jak „Kochać po swojemu” i tworzyć dobre relacje emocjonalne i seksualne.

Termin:

26-27.10.2024 (sobota-niedziela) 

Miejsce warsztatów:
Do ustalenia

Liczba godzin:

Cena:

Zgłoszenia:

Zgłoszenia poprzez formularz.

Formularz rejestracyjny
Przytul Mnie Mocno * (Hold Me Tight®) * Weekendowe warsztaty dla par *